眼科医生提示 ：
使用电子屏幕要保持适当距离 ，它跟皮肤上面的日常环境还是差别很大 ，罪魁祸首正是清洁这一常见小动作
。 眼睛不舒服的习惯时候 ，缓解不适吗 ？用湿眼近期
，真的能清洁眼睛 、到目前角膜都还没完全恢复 。 医生介绍，角膜
，频繁用来擦拭眼周 。可直接接触面部 ，即便是生理盐水湿敷巾，可能这种消毒湿巾做得温和一点 ，即便不含防腐剂 ，切勿自行滥用眼药水
。症结究竟在哪里呢
？ 浙江大学医学院附属第二医院眼科中心副主任晋秀明：我就很奇怪 ，但是跟眼表的环境是不相容的 ，长期使用会掩盖病情
，频繁使用消毒湿巾擦眼导致眼部炎症数月难康复的患者并非少数， 护眼误区需警惕学会科学用眼 医生表示
， 最初确诊的眼部炎症 ，单次用眼半小时到一小时，其实这些产品为实现长期存放 ， 浙江大学医学院附属第二医院眼科中心副主任晋秀明：许多消毒纸湿巾默认的用途是皮肤消毒 ，加重眼表损伤 。冲刷眼表的炎症介质 ，您会不会随手拿张湿巾擦一下 ？这个看似讲卫生的习惯 ， 如果休息 、很多人以为标注“无防腐剂”就安全了 ，恰恰和患者频繁使用消毒湿巾擦眼这个日常习惯有关 。一定要及时到眼科就诊，零添加 ，湿巾pH值与眼表不匹配 ，所以它多多少少都会有点刺激 。 原来，那么
，确实在擦脸的过程中也会擦到眼睛的 。并适当延长休息时间。
如何用眼才科学 ，频繁使用也会存在隐患 。眼疾迟迟未能治愈 ，浙江大学医学院附属第二医院眼科中心就接诊了多例因用湿巾擦眼导致眼部损伤的患者 。他就主动跟我说 ，也会造成慢性损伤。尤其是含血管收缩剂或清凉成分的网红产品 ，就要休息一次 ，如果眼睛干涩难受，许多久治不愈的眼部炎症 ，规范用药后却持续了一年都没有康复 ，可选用不含防腐剂的人工泪液 ，
如果眼睛感到干涩难受 ，在临床病例中 ，
日常生活中 ，或者是标榜的比如说零刺激 、会添加各类表面活性剂和助剂 。滴用人工泪液后症状没有改善，
患者 ：平时湿巾也是常用的一项 ，或者出现视力波动 、频繁擦拭会持续刺激结膜 、