2 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的生肌糯米藕放入锅中，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
原料：莲藕2节 、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌红枣1杯、菜红大火煮开，米藕
做法 ：
1 、自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺
养胃养血冰糖50克 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子 。并用牙签固定封口；3 、一边填 ，藕洗净去掉外皮。糯米160克 、在里面放入冰糖和红枣 。