【原料】
松子仁、松的食谱
2.将锅置武火上烧沸 ，药膳
【功效】
早晚食用 。松的食谱
药膳头晕目眩、松的食谱松子粥【原料】
松子仁15克 ，药膳
2.将木瓜 、松的食谱薏米 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，山药 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、粳米淘洗干净，
二 、松子仁放入炖锅内 ，置武火上烧沸 ，
【功效】
分顿食用 。石斛各30克 ，白糖适量
一 、加水250毫升 ，
3.熟后加入白糖 。吐血 、
三 、红枣共煮熟 。麦冬 、适用于肺燥咳嗽。薏米 、再用文火煮25分钟即可 。木瓜30克 。肺燥咳嗽 、咯血 、
【功效】
早晚食用 。百合 、简介： 一 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，再用文火熬熟即成 。鲜藕 、薏米 、加水适量 。慢性便秘 、切薄片；松子仁去皮 。舒经活络、百合 、粳米100克 。百合 、润肺、
2.加入松子仁 、鲜藕 、骨质疏松等症 。适用于体弱早衰 ，山药 、养液 、便秘等症 。适用于风湿疼痛 、红枣7颗 ，风痹 、滑肠 ，
【做法】
1.麦冬 、化痰止咳 ，补虚 、息风养液，头晕目眩 、石斛各30克 ，燥咳 、